walking 2 daily for total of 3ml.
|
64,8 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1000 kcal
|
Gras: 43,71g | Prot: 68,95g | Carb: 89,13g.
Colazione: Spinach , Value Corner Large Egg, Jimmy Dean Turkey Sausage Links, Oroweat Whole Grain Bread. Pranzo: Ocean Spray Whole Berry Cranberry Sauce, 100% Whole Wheat Bread, Oscar Mayer Deli Fresh Meats Smoked Turkey Breast. Cena: Souper Salad Garbanzo Beans, Spinach , Galeos Miso Salad Dressing, Trader Joe's Sun Died Tomato Chicken Sausage . Snacks/Altro: Harris Teeter Blueberries, NuTrail Keto Nut Granola Blueberry Cinnamon, Two Good Vanilla Greek Yogurt (Cup). Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di whatthebleep
|