Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2021
|
84 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2766 kcal
|
Gras: 128,30g | Prot: 171,24g | Carb: 244,05g.
Colazione: Вареное Яйцо, Гречневая Каша, President Масло Топленое, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Магнит Томаты Свежие, Конина Вареная, Елея Масло Льняное Нерафинированное, Гречневая Каша. Cena: Магнит Томаты Свежие, Елея Масло Льняное Нерафинированное, Конина Вареная. Snacks/Altro: Орифлэйм Контроль Веса, Гречневая Каша, Wellness Коктейль Клубничный, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Приготовленный Яичный Белок, Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Творог 5%, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fanis174
|