Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2021
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66,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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830 kcal
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Gras: 15,20g | Prot: 45,13g | Carb: 119,65g.
Colazione: Hacendado Copos de Espelta 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Cereales Salvado Trigo Fibra Sticks, La Vaca que ríe Quesitos Light con Queso Azul, Pan Integral (Barra), Silueta Pan de Molde 8 Cereales, Celorrio Mitades de Melocoton sin Azúcar Añadido (Edulcorantes), Bimbo Pan Tostado Integral, Hacendado Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Almond Breeze Bebida de Almendras Zero, Hacendado Avena Crunchy Integral. Pranzo: Canela, Maggi Puré de Patatas, Soy Milk (Hacendado) Leche de Almendras Zero, Celorrio Zanahoria Rallada, Pimiento Verde (Dietas.Net) , Bimbo Pan Tostado Integral, Kiwi, Ciruela Roja, Danone Savia Natural Edulcorado, Pan Integral (Barra), Hacendado Gelatina sin Azúcar Multifrutas 1 Kcal. Cena: RealValle Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Gelatina sin Azúcar Multifrutas 1 Kcal, Hacendado Cebollitas Sabor Anchoa, Cos o Lechuga Romana, Clara de Huevo, Hacendado Salchichas 100% Pavo, IFA Eliges Guisantes Muy Finos, Prima Ketchup Cero, Hacendado Pepinillos en Vinagre Extra, Pan Integral (Barra). Di più...
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2354 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 10 ore e 10 minuti, Stare seduti - 44 minuti, Riposare - 5 ore e 6 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di CarmenLoseWeight
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