Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2021
|
80,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2241 kcal
|
Gras: 103,56g | Prot: 86,15g | Carb: 249,30g.
Colazione: Савушкин Сыр Творожный Воздушный , Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Лаваш Армянский, Вода. Pranzo: Салат Овощной, Печеночные Оладьи, Капуста Тушеная. Cena: Пирог с Орехами, Простоквашино Сметана 15%, President Творог 9%, Food Master Кефир 2,5%, Груши. Snacks/Altro: Чай с Молоком, Alpen Gold Молочный Шоколад, Кофе с Молоком, Чай с Молоком, Орешки со Сгущенкой. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di dina782004
|