Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2021
|
53 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1395 kcal
|
Gras: 45,09g | Prot: 103,09g | Carb: 142,35g.
Colazione: Киндер Киндер Пингви Вишня, Голубика, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яйцо. Pranzo: Bombbar Choco Protein Paste, Веселый Молочник Сметана 15%, Жареное Яйцо без Жира, Гречка, Печень Куриная Жареная. Cena: Geneticlab True Breakfast, Простоквашино Кефир 2,5%. Snacks/Altro: Арбуз, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Карамелька44
|