Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2021
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87,5 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 22,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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267 kcal
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Gras: 12,02g | Prot: 16,54g | Carb: 19,50g.
Colazione: Melitta Café sem Açúcar , Sadia Mussarela, Tapioca, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Di più...
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2744 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Escursionismo - 20 minuti, Palestra - 1 ora, Riposare - 14 ore e 40 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Katty_costa
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