Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2021
|
81,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 21,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1788 kcal
|
Gras: 107,90g | Prot: 59,85g | Carb: 149,63g.
Colazione: Кофе с Молоком, 4 Сезона Малина Замороженная, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Стокманн Чизкейк Нью-Йорк, Сметана , Картофель Тушеный с Мясом. Cena: Покровский Хлеб Кекс с Творогом, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Карусель Картофель Запечённый в Сметанном Соусе. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di liliyak2004
|