Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2021
|
64,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2045 kcal
|
Gras: 99,43g | Prot: 78,80g | Carb: 167,46g.
Colazione: Jump One Протеиновая Конфета Сочный Кокос, Jump One Протеиновая Конфета Арахисовый Крем, Окей Арахисовая Паста без Сахара, Кофе, Rich Гранатовый Сок, Мистраль Тростниковый Сахар, Вкусвилл Йогурт со Сливой и Фиалкой. Pranzo: Слобода Масло Подсолнечное, Овощное Рагу, Салат из Свеклы с Черносливом, Тефтели с Рисом. Cena: Lindemans Пивной Напиток, Embrasse Пиво Тёмное Непастеризованное, ВкусВилл Сыр Козий Пепельный Конус. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ollennka
|