Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2021
|
74,3 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
963 kcal
|
Gras: 39,75g | Prot: 64,45g | Carb: 87,90g.
Colazione: Творог 9%, Намажь Орех Арахисовая Паста с Финиками и Кофе, Нектарин, Белая Поляна Молоко 2,5%, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Белая Поляна Молоко 2,5%, Finn Crisp Хлебец. Pranzo: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные. Snacks/Altro: НЕВА Зефир в Шоколаде. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natalia0489
|