Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2021
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58,1 kg
Perso fino ad ora: 15,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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769 kcal
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Gras: 10,97g | Prot: 64,03g | Carb: 75,01g.
Colazione: Valda Pastilha Valda Friends, Maxinutri Óleo de Prímula , Vitafor Ômega 3 - EPA DHA. Pranzo: Repolho Cru(a) - (Tabela IBGE), Filé de Frango Molho Vermelho (Tabela IBGE), Polenta (Tabela IBGE), Gengibre (Pó) Moído . Cena: Divine Chocolate Zero 50% Cacau, Cenoura Cru(a) - (Tabela IBGE), Filé de Frango Molho Vermelho (Tabela IBGE), Polenta (Tabela IBGE). Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Paula Emmel
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