Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2021
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69,2 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1554 kcal
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Gras: 64,47g | Prot: 50,53g | Carb: 196,68g.
Colazione: Boiled Ripe Banana, Papaya, Boiled Egg, Dried Chia Seeds. Pranzo: Brownies , Fried Battered Catfish, Nasi Putih. Cena: Boiled Egg, Chicken Flavor Ramen Noodle Soup (Dry, Dehydrated) . Snacks/Altro: Black Forest (Chocolate-Cherry) Cake, Arem Arem. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di wij1728
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