Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2021
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74,8 kg
Perso fino ad ora: 31,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1279 kcal
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Gras: 81,42g | Prot: 44,14g | Carb: 90,33g.
Colazione: Forager Oat Milk, Coffee. Pranzo: Publix Naked Hot & Spicy Fried Chicken Wings, Publix Southern Style Potato Salad, Publix Fried Chicken Thigh. Snacks/Altro: Great Value Chocolate Creme Wafer Cookies, Baker's Select Brownies with Chocolate Chips, Chocolate Covered Chocolate Ice Cream Cone with Nuts, Kroger Chocolate Chocolate Chip Cookies. Di più...
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2061 kcal
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Esercizio:
Giardinaggio - 30 minuti, Walking - 25 minuti, Dormire - 7 ore, Riposare - 16 ore e 5 minuti. Di più...
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Aumentando 2,9 kg a Settimana
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