Expected weight jump today -- it was worth it though. I had a really nice sendoff with close friends from work yesterday.
Be Happy!
|
78,1 kg
Perso fino ad ora: 60,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2591 kcal
|
Gras: 105,74g | Prot: 75,46g | Carb: 289,43g.
Colazione: Pancakes with Butter and Syrup. Pranzo: Shake Shack Black & White Shake, Shake Shack Regular Fries, Shake Shack Shack Burger. Cena: Beer, Pizza with Meat and Vegetables. Di più...
|
Aumentando 7,0 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bflegg
|