Diario di Арина✓, 06 mag 21

Завтрак 🍌
438к БЖУ 17/14/57
-овсяные хлопья (27г)
-молоко (131мл)
-банан (102г)
-колечки с солью (10г)
-чай
-шоколад горький (14г)

---

1849 kcal

Gras: 70,47g | Prot: 95,55g | Carb: 208,51g.   Colazione: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Булко Колечки с Солью, Чай, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена , Белая Поляна Молоко 2,5%, Магнит Банан, Великий Устюг Творог 5%. Pranzo: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Моя Цена Пряники, Чай, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Сыр, Помидоры, Рис Отварной, Магнит Окунь Жареный. Cena: Булко Колечки с Солью, Спартак Белый Шоколад, Маршмеллоу Мини, Белая Поляна Молоко 2,5%, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Свекла Вареная, Рис Отварной. Snacks/Altro: Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином 23%, Булко Колечки с Солью, Вареное Яйцо, АО Тандер Яблоко, Семейка Озби Печенье Затяжное с Семенами Подсолнечника . Di più...