Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2021
|
53,5 kg
Perso fino ad ora: 36,5 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2079 kcal
|
Gras: 76,09g | Prot: 125,41g | Carb: 232,29g.
Colazione: Вкусвилл Суфле Белевское с Лимоном, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Вкусвилл Творог Мягкий Обезжиренный, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Клубника, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, ВкусВилл Кешью, ВкусВилл Фундук Сушёный, ВкусВилл Грецкий Орех Ядро, Нектарины, Физалис, Виноград, Мандарины, ВкусВилл Чернослив без Косточки, ВкусВилл Абрикосы Сушёные, ВкусВилл Молоко 1%, MRM Veggie Meal Replacement, Вкусвилл Коллаген Гидролизованный с Витамином с, Frontier Co-Op Psyllium Husk, Now Omega-3. Cena: Heinz Кетчуп Томатный, Акульчев Макаруны Манго-Маракуйя, Кабачки, ВкусВилл Форель Радужная Стейк, Авокадо, Вареное Яйцо, Вкусвилл Сыр Сулугуни, Now Omega-3. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di sharikoval
|