Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2021
|
51,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2114 kcal
|
Gras: 66,63g | Prot: 85,89g | Carb: 296,70g.
Colazione: Nesquik Çikolatalı Süt (250ml), Kaşarlı Gözleme, Çay Şekerli. Pranzo: McDonald's Patates Kızartması (Orta), Lipton Ice Tea Şeftali, McDonald's Hamburger. Cena: Sütaş Kaşar Peyniri, Filiz Burgu Makarna, Dardanel Ton Ton Balık. Snacks/Altro: Nesquik Çikolatalı Süt (250ml), Türk Kahvesi, Magnum Mini Classic. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di serayiscan
|