|
masak makan siang yg simple aja tp ino jd makanan diet terfavorit krn enak kalorinya jg dikit tp proteinnya lumayan : tumis terong hijau di campur dada ayam
|
1645 kcal
|
Gras: 47,69g | Prot: 87,22g | Carb: 219,76g.
Colazione: Tempe Goreng, Tahu Isi, Energen Sereal Coklat. Pranzo: Yakult Yakult, Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bawang Bombay, Bawang Putih, Terung Dimasak. Cena: Tempe Goreng, Nanas, Simba Choco Chips, Energen Sereal Coklat. Snacks/Altro: Pisang, Bakso Ayam. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gitakusuma
|