Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2021
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114,7 kg
Perso fino ad ora: 30,7 kg.
Rimanenti: 34,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1979 kcal
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Gras: 87,03g | Prot: 102,53g | Carb: 188,57g.
Colazione: Apfel, Gut & Günstig Nusskern Mischung, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild. Pranzo: Exquisa Fitline 0,2% Paprika-Chili, Kemper Geflügelwurst mit Skyr, Mestemacher Karotten Eiweißbrot. Cena: Goldähren Weizenbrötchen, Schär Mehrkornbrötchen, Gutfried Geflügel-Fleischwurst. Snacks/Altro: Penny Ready Smoothie Sunny Apfel-Mango-Maracuja, Penny Ready Smoothy Sweaty Erdbeere-Banane. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di _Patrick_97
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