Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2015
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85 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 23 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2587 kcal
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Gras: 153,50g | Prot: 186,33g | Carb: 103,01g.
Colazione: Кофе с Молоком, Форель Слабосоленая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями. Pranzo: Подсолнечное Масло, Красные Помидоры, Кофе с Молоком, Свинина Отварная. Cena: Первая Свежесть Шницель Рубленый, Сельдь Соленая, Пшеничный Хлеб. Snacks/Altro: Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями. Di più...
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3467 kcal
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Esercizio:
Nuoto (lento) - 1 ora e 20 minuti, Lavoro - 8 ore, Lavori domestici - 30 minuti, Cucinare - 1 ora e 45 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Dormire - 6 ore e 30 minuti, Riposare - 4 ore e 55 minuti. Di più...
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Storia del Peso di yliaprinc
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