Diario di Арина✓, 06 set 21

~Перекус~
КБЖУ 205 15/2/27
-сырники с бананом (60г)
-йогурт с бананом (200г)

---

2069 kcal

Gras: 102,57g | Prot: 94,20g | Carb: 200,52g.   Colazione: Чай, Спартак Шоколад Горький 72%, Семушка Ореховая Смесь, Брест Литовск Сметана 15%, Драники, Сыр, Яблоко, Кондитер Эклер с Белковым Кремом. Pranzo: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Белая Поляна Молоко 3,2%, Коммунарка Какао-Порошок, Маладзечна Колбаса Варёная Классическая, Вареное Яйцо, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Fine Life Сдобное Печенье с Вареной Сгущенкой, KDV Конфеты Топ Шлеп, Daribar Протеиновый Батончик Вишня, Банан, Лимон, Чай, Мёд. Snacks/Altro: Данон Творог Мягкий 0%, Конти Конфета Золотая Лилия, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Банан, Сырники ПП, Valio Йогурт Питьевой с Бананом 0,4%. Di più...