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Lagi cutting tpi makan nya kyk lgi bulking Hahaha, post workout ter mantap sih ini...
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2473 kcal
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Gras: 81,35g | Prot: 100,25g | Carb: 331,32g.
Colazione: KFC Dada Ayam Original, Nasi Putih. Pranzo: Siomay, Nice & Natural Nut Bar Choco Almond Crunch, Nasi Putih. Cena: Nasi Kebuli, Nasi Kebuli. Snacks/Altro: Rempeyek, Kue Bolu, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. Di più...
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Storia del Peso di kha lesi
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