Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2021
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89,1 kg
Perso fino ad ora: 23,9 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1552 kcal
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Gras: 85,41g | Prot: 95,49g | Carb: 106,57g.
Colazione: Egg, Aldi Breakfast Original Sausage Links. Pranzo: Arby's Applesauce Cup, HEB Grilled Chicken Breast, Mixed Salad Greens, Wish-Bone Italian Salad Dressing. Cena: America's Choice Bacon Thick Sliced, Broccoli , Hello Fresh Roasted Pork Tenderloin . Snacks/Altro: Ritz Whole Wheat Crackers, Trader Joe's Raw Almonds. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di kathyscoop
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