Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2021
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71,1 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1949 kcal
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Gras: 58,84g | Prot: 155,25g | Carb: 209,38g.
Colazione: Oreo Oreo, Banana, Nature's Own Honey Wheat, Vega Nutritions Proteína Sabor Vainilla , Alpura Leche Deslactosada Light, Andatti Café Cafetera, Young Living Ningxia Red. Pranzo: Pineapple, Kirkland Signature Pechugas de Pollo, Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa, Milanesa Pulpa Negra Magra , Soriana Mezcla Juliana Verduras. Cena: Encanto Surtimix , Quaker Galletas de Avena Frutos Rojos, Corn Tortillas , Soriana Lentejas Cocidas, Pam Aceite en Spray Mantequilla , KIR Jamón Virginia de Pavo, San Juan Huevo, San Juan Claras de Huevo. Snacks/Altro: Member's Mark Helado de Crema de Leche Sabor Vainilla, Cinepolis Palomitas (Grande). Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beto Lara
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