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Risotto con asparagi, totani freschi e mandorle!😻😋🍀slurp!
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1845 kcal
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Gras: 62,22g | Prot: 82,92g | Carb: 238,35g.
Colazione: Ananas, Acqua, Novi Cioccolato Fondente Extra, GrissinBon Fette Biscottate con Cereali, Conad Miele di Acacia, Kiwi, Lamponi Rossi, Mirtilli, Tè Verde. Pranzo: Prugne, Mela, Scotti Riso Carnaroli, Totano, Orogel Punte di Asparagi, Mandorle, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Cipolla Surgelata, Acqua. Cena: Acqua, Orata, Finocchi Bolliti, Carote Bollite, Mandorle, Scotti Riso Oro Insalate 10', Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Conad Miele di Acacia, Bonomelli Camomilla Filtrofiore, Acqua, Galbusera Gransaraceno. Di più...
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2778 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 2 ore, Squat (GAG) - 15 minuti, Guardare la TV - 2 ore, Addominali - 15 minuti, Stretching (yoga) - 5 minuti, Dormire - 4 ore e 25 minuti, Ginnastica Ritmica (pesante, per esempio flessioni) - 10 minuti, Pesi (Culturismo) - 10 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Lavoro - 8 ore, Allattamento - 5 ore, Supermercato Shopping - 40 minuti. Di più...
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Storia del Peso di micina85
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