Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2021
|
44,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1294 kcal
|
Gras: 49,17g | Prot: 65,02g | Carb: 147,20g.
Colazione: Martabak Telur, Bubur Kacang Hijau. Pranzo: Bubur Kacang Hijau, Telur Ceplok, Nasi Putih. Cena: Sambal Matah, Nasi Putih, Ikan Panggang, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Daging Babi Panggang. Snacks/Altro: Top Coffee Top Coffee Gula Aren, Tango Wafer Vanilla. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ayuyumang
|