Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2021
|
77,2 kg
Perso fino ad ora: 13,9 kg.
Rimanenti: 17,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1249 kcal
|
Gras: 60,22g | Prot: 98,59g | Carb: 82,19g.
Colazione: Нектарины, Nespresso Кофе в Капсулах, Parmalat Сливки 11% Низколактозные, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Light, Овсяноблин (Таня). Pranzo: Pretto Моцарелла для Бутербродов, Matti Гречневые Хлопья, Рост Томаты Черри Медовые, Огурец (с Кожурой), Петелинка Филе Бедра Куриное . Cena: Приготовленный Яичный Белок, Макфа Спиральки Отварные, Рост Томаты Черри Медовые, Огурец (с Кожурой), Петелинка Филе Бедра без Кожи. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di enota19
|