Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2021
|
82,8 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1078 kcal
|
Gras: 79,05g | Prot: 78,49g | Carb: 11,43g.
Colazione: Сервелат, Приправыч Семена Кунжута, Жареное Яйцо, Комо Сыр с Грецким Орехом, Кофе (Растворимое), Aroy-D Кокосовое Молоко. Pranzo: Салат греческий, Кабачки Тушеные, Запеченная или Жареная Форель. Cena: Кокосовое Масло, Aroy-D Кокосовое Молоко, Кофе (Растворимое), Брынза, Вареное Яйцо. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lorunchik
|