Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2021
|
56,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1190 kcal
|
Gras: 47,13g | Prot: 57,15g | Carb: 139,23g.
Colazione: Épinard, Carrefour Lait Demi Écrémé , Florette Brocolis Vapeur, Le Gaulois Filets de Poulet, Banane. Pranzo: Lait d'Amande, Leader Price Chocolat Noir 85%, Côte d'Or Chocolat au Lait, Paul Pain Au Chocolat. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Achiiko
|