Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2021
|
77,1 kg
Perso fino ad ora: 14,0 kg.
Rimanenti: 17,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1278 kcal
|
Gras: 58,02g | Prot: 99,25g | Carb: 87,37g.
Colazione: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Fitnes Shock Печенье Неглазированное Арахис-Шоколад, Яблоки (без Кожи), Геркулес Геркулес Традиционный . Pranzo: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Желток, Петелинка Филе Бедра Куриное , Макфа Спиральки Отварные, Рост Томаты Черри Медовые. Cena: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Parmalat Сливки 11% Низколактозные, Nespresso Кофе в Капсулах, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Огурец (с Кожурой), Петелинка Филе Бедра Куриное . Snacks/Altro: Приготовленный Яичный Белок. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di enota19
|