Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2021
|
95 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1120 kcal
|
Gras: 63,08g | Prot: 44,96g | Carb: 93,73g.
Colazione: Pão Integral, Jussara Leite Desnatado , Vigor Requeijão Cremoso Light. Pranzo: Mandioca Frita, Extra Feijão Tropeiro, Arroz Carreteiro. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kikaenina
|