Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2021
|
101 kg
Perso fino ad ora: 35,2 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1174 kcal
|
Gras: 43,59g | Prot: 88,34g | Carb: 109,17g.
Colazione: Nesquik Какао, Эвалар Протеиновый Коктейль со Вкусом Ванили, Bio Max Биокефирный 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный, Окей Груша Форель, Магнит Банан. Pranzo: Вареное Яйцо, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Суп с Фрикадельками. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Madddog1982
|