Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2021
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109,1 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 19,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1532 kcal
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Gras: 90,47g | Prot: 65,98g | Carb: 111,66g.
Colazione: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Milram Jung-Milder Benjamin , Real Hausbäckerei Eiweiß Abendbrot. Pranzo: Choceur Pfefferminz, Gala Äpfel, K-Classic Mini-Frikadellen. Cena: Gut & Günstig Aachener Dominosteine, Kinkartz Dominosteine, Rapsöl, Gekochtes Ei, Omelett oder Rührei, Patros Feta Leicht, Wiener Würstchen. Snacks/Altro: Wiltmann Geflügel-Salami, Weizenbrötchen. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di heikendorf72
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