Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2021
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97,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 15,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1091 kcal
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Gras: 39,28g | Prot: 70,69g | Carb: 109,19g.
Colazione: Pão Francês, Sliced Ham, Cheese. Pranzo: Joe's Crab Shack Dirty Rice, Texas Roadhouse Ribeye (10 oz), Baked Potato (Peel Eaten). Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di ENGENHEIRO84
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