Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2021
|
66,7 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
948 kcal
|
Gras: 63,32g | Prot: 48,80g | Carb: 48,45g.
Colazione: Coffee & Cream, Coffee & Cream. Pranzo: Tea with Milk, Tossed salad, Boiled Egg. Cena: Lamb Chop (Lean Only Eaten), Pumpkin, Sweet Potato, Broccoli, Cauliflower, Tea with Milk. Snacks/Altro: Coffee & Cream, Coffee & Cream, Unibic Anzac Biscuits, Coffee & Cream. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Black Bess
|