Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2021
|
53 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1511 kcal
|
Gras: 59,78g | Prot: 96,87g | Carb: 156,22g.
Colazione: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Капучино, Солнечная Фазенда Руккола, Авокадо, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Ломтики, ВкусВилл Хлеб «Гречневый». Pranzo: Помидоры, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Ломтики, Картошка Вареная. Cena: Малина (Несладкая, Замороженная), Trec Nutrition Whey 100, Valio Молоко 1,5%. Snacks/Altro: Storck Werther's Original Сливочная Карамель, B&B Леденцы Мини, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Кофе. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di стюардесса жанна
|