Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2021
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93,4 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 30,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1156 kcal
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Gras: 32,51g | Prot: 58,26g | Carb: 155,96g.
Colazione: Telur Rebus, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ayam Masak Merah, Nasi Putih. Pranzo: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Kerupuk Putih, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Cena: Kerupuk Putih, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Snacks/Altro: Nanas. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di hafed salim
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