Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2021
|
95,2 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1411 kcal
|
Gras: 51,34g | Prot: 55,07g | Carb: 198,25g.
Colazione: Здоровье Имитированная Икра Лососевая, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Кофе с Молоком и Сахаром, Кетчуп, Дымов Сосиска Баварская, Гречка Отварная. Pranzo: Чай с Медом, Хреновина, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Сметана 15%, Азбука Вкуса Суп Картофельный с Фасолью. Cena: Салат Овощной со Сметаной, Подлива, Курица Вареная, Овсяная Каша на Воде. Snacks/Altro: Кофе с Молоком и Сахаром, Домик в деревне Кефир 1%, Мюсли, Арбуз, Чай с Медом. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di kolupaevaelena
|