Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2021
|
80,7 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 15,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1817 kcal
|
Gras: 68,97g | Prot: 81,73g | Carb: 215,54g.
Colazione: Кефир 2,5%, Сыр, Магнит Яйцо Варёное , Коломенское Батон Нарезной, Вязанка Колбаса Варёная Классическая. Pranzo: Белый Город Молоко 2,5%, Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Шаурма с Курицей. Snacks/Altro: Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natali_artcom
|