Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2021
|
84 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1552 kcal
|
Gras: 72,71g | Prot: 73,58g | Carb: 137,34g.
Colazione: Хлеб Бородинский, Яичница с Помидорами, Миндаль Миндаль. Pranzo: Яблоки, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный. Cena: Песочное Печенье, Зеленая Околица Фитнес-Салат с Тунцом и Рисом. Snacks/Altro: Персики, Вино Красное Сухое, Сыр Российский. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di Наталья 120769
|