Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2021
|
79,7 kg
Perso fino ad ora: 20,4 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
759 kcal
|
Gras: 67,18g | Prot: 29,67g | Carb: 5,98g.
Colazione: Koffie. Pranzo: AH 100% Pindakaas met Stukjes, Milbona Verse Slagroom, Oploskoffie (Poeder), Jumbo Goudse Kaas 48+ Plakken Jong, AH Spinazie, Ei, Lijnzaadolie, Milbona Roomboter Ongezouten. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di enasky
|