Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2021
|
87,9 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 27,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1211 kcal
|
Gras: 52,68g | Prot: 91,30g | Carb: 94,08g.
Colazione: Яйцо, Помидоры, Авокадо Авокадо, Смак Булка с Отрубями. Pranzo: Смак Булка с Отрубями, Пекинская Капуста, Куриные Грудки (Жареные), Чука. Cena: Лента Джем Клубничный, Полевское Сметана 15%, Творог 5%. Snacks/Altro: От Мартина Семечки Отборные. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di khia1208
|