Diario di Joe Alec , 12 set 21

Midblock on Friday... Breakfast is pumpkin, peanut butter, banana, cinnamon, cookies n cream protein.

1392 kcal Gras: 41,62g | Prot: 79,46g | Carb: 178,72g.   Colazione: Silk Oat Yeah Oatmilk, Publix 100% Pure Pumpkin, Peter Pan Crunchy Peanut Butter, Myprotein The Whey. Pranzo: Jersey Mike's #7 Turkey Breast & Provolone on White (Regular). Cena: Alouette Spreadable Cheese - Garlic & Herbs, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Broccoli, Thomas' Everything Bagel, Spinach. Snacks/Altro: Blue Bell Birthday Cake Cups. Di più...
332 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di Joe Alec


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