Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2014
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70 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1583 kcal
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Gras: 62,99g | Prot: 70,93g | Carb: 190,48g.
Colazione: AGUA DE COCO, ESPINACAS, APIO, PIÑA. Pranzo: Limonada, Macarrones con Queso Crema, Milanesa de Res. Cena: Pan Francés, Papas a la Francesa, KIR Salchicha para Asar. Snacks/Altro: Manzana. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di grapetime
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