Супер, молодец. А разве 11 кг это 5 размеров ? Или Вы больше сбросили?
12 set 21 da utente: Ната *
|
всего за 5 месяцев такой результат, молодец
12 set 21 da utente: Mari"60
|
@NatalaZH за все время, а именно 5 месяцев я сбросила 21кг...с приложением 11кг из 21кг))))
12 set 21 da utente: Mariia879
|
@Mari"60 спасибо большое, но хочется ещё 10 хотя-бы)))
12 set 21 da utente: Mariia879
|
красотка, умничка ,10 из 10)
13 set 21 da utente: Vero_nika06
|
13 set 21 da utente: AlinaM05
|
Mariia879, спасибо за ответ. Я чего спросила, просто стало интересно на счёт размеров , у меня, когда я в своё время поправилась на 25 кг, то прибавилось 3 размера. В весе 55 носила S, а в весе 80 XL. Сейчас вес 72 и размер L. Размер М начнется где-то от веса 68. Интересно, что у всех по разному выходит.
13 set 21 da utente: Ната *
|
с приложением 11кг? а без как скинули?
13 set 21 da utente: Miha95
|
13 set 21 da utente: svetlen_kaa
|
Расскажите как скинули, что кушали по какой диете? Зал? Какие трени.
13 set 21 da utente: Катарина0007
|
13 set 21 da utente: ket10111988
|
@NatalaZH у меня в весе 100кг, был 54 размер, сейчас 48-49)))
13 set 21 da utente: Mariia879
|
@
Катарина0007 зал и тренировки нет, так как это первый год после кесарево.
Питание поменяла, худела на дефиците ккал, кушала практически все, иногда строже иногда баллвала себя вкусняшками) но в основе всегда был дефицит)
13 set 21 da utente: Mariia879
|
14 set 21 da utente: ekaterina.muzychka
|