Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2021
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77,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1156 kcal
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Gras: 50,68g | Prot: 51,55g | Carb: 121,10g.
Colazione: Армпродукт Хачапури с Сыром. Pranzo: Каждый День Икра из Баклажанов, Ржаной Хлеб, Слобода Майонез Оливковый 67%, Борщ с Говядиной. Cena: Рузский Бифилайф. Snacks/Altro: Голден Яблоко , Пятерочка Яблоко Сезонное . Di più...
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Aumentando 1,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di olesaok07
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