Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2021
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39 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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367 kcal
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Gras: 11,73g | Prot: 14,68g | Carb: 55,57g.
Colazione: Prugne, Sinisi Anacardi Tostati, Selex Yogurt Magro Bianco, Kiwi. Pranzo: Conad Piacersi Ricottine Light, De Cecco Pasta Integrale . Cena: Peperoni Rossi Dolci, Melanzana, Pomodori Ciliegini. Snacks/Altro: Meloni Gialli. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di debonispaolopio1982
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