Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2021
|
101 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 37 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1281 kcal
|
Gras: 62,82g | Prot: 79,67g | Carb: 111,09g.
Colazione: Leite de Amêndoas, Ovo Frito, Banana-da-Terra Madura Fervida. Pranzo: Abobrinha Refogada, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Cena: Casa Da Ovelha Queijo tipo Feta, Queijo Provolone, Subway Pimentão, Subway Tomate, Guacamole. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Cassiad
|