Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2021
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81 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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718 kcal
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Gras: 38,06g | Prot: 24,40g | Carb: 72,38g.
Colazione: Pão de Forma, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). Pranzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Perdigão Linguiça Calabresa, Arroz com Cenoura, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di rebeka_87
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