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Dieta low card ....
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524 kcal
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Gras: 24,03g | Prot: 31,41g | Carb: 51,41g.
Pranzo: Ovo Cozido, Tomates, Acelga. Cena: Ovo Cozido, Tomates, Salada de Acelga. Snacks/Altro: Laranja Pêra, Chá (Infusão), Água. Di più...
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2370 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Danza (passo veloce, aerobica) - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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 Commenti
Oi…. Me passa a sua dieta 😉
13 set 21 da utente: pdc_amanda
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Storia del Peso di Karinahonório
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