Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2021
|
78,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1337 kcal
|
Gras: 59,35g | Prot: 45,68g | Carb: 155,00g.
Colazione: Açma. Pranzo: Beyaz Ekmek, Beyaz Peynir, Domatesler, Izgara Köfte, Patates Kızartması. Di più...
|
Calando 3,0 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di halit220
|